仕事が終わってから、帯広の森市民プールで1時間ほど泳いだ。 いまひとつ調子が出ず、25m~50m泳いではやすみやすだったので、運動量としては大した事ないかもしれない。
まあ、少しずつでも運動続けていこう。
by チャリ中Miya [その他] [コメント(0)|トラックバック(0)]
平成18年7月になんとなく購入したクロスバイク。 乗れば乗るほどその魅力に取りつかれ、今ではドップリ自転車にハマっています。 35歳で始めたロードバイクも4年が過ぎ、来年(平成23年)は40歳を迎えます。 フレームも一新し、更に速く・遠くへ目指し、自転車ライフを楽しみます。
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