35歳からの自転車日記 (since 2006)

3本ローラー 1時間 ― 2011/11/02 23:48

3本ローラーにて1時間。
夕食後、家にあった串団子を3本も食べてしまった(~_~;)
ローラー1時間で500kcalくらい消費したが、消費しきれていないだろうな。
こうして、脂肪に変換されていくのですね・・・・。

平成18年7月になんとなく購入したクロスバイク。
乗れば乗るほどその魅力に取りつかれ、今ではドップリ自転車にハマっています。
35歳で始めたロードバイクも4年が過ぎ、来年（平成23年）は40歳を迎えます。
フレームも一新し、更に速く・遠くへ目指し、自転車ライフを楽しみます。