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珍しくウォーキング2012/06/14 05:59

珍しくウォーキングをした。
サイクリングロードを2分走っては、3分歩くことを20回繰り返した。
普段あまり走ったり歩いたりしないので、膝を傷めない様に注意しながら行った。
たまには、自転車以外もいいかな。